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??1.嚴(yán)格控制孩子的食物衛(wèi)生

??俗話說(shuō)：“禍從口出，病從口入?！蹦c胃炎的主要病因恰恰是由于食物的不衛(wèi)生所導(dǎo)致的。對(duì)于孩子的食物，家長(zhǎng)更應(yīng)嚴(yán)格控制其衛(wèi)生條件。首先，為孩子準(zhǔn)備的食材必須是新鮮的，以免食材本身攜帶病菌借機(jī)進(jìn)入孩子腸胃中。另外，家長(zhǎng)要注意隔夜飯菜最好不要再讓孩子食用。此外，為孩子準(zhǔn)備的飯菜記得加熱徹底，以防細(xì)菌未被殺死。

??2.摒棄不良的進(jìn)食方式

??孩子的進(jìn)食方式對(duì)其腸胃的影響也是非常大的。日常生活中，很多家長(zhǎng)都是跟著孩子滿地跑哄著孩子吃飯，這樣的進(jìn)食方式其實(shí)是會(huì)影響其消化功能，甚至嚴(yán)重時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胃下垂。另外，孩子邊吃邊看電視也會(huì)影響腸胃的吸收，提高患胃腸炎的機(jī)率。除此之外，很多家長(zhǎng)都會(huì)督促孩子吃快些，但是如果食物沒(méi)有被充分咀嚼便吞食，那么就對(duì)影響孩子的腸胃能力。

??3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

??如果孩子用餐時(shí)間不規(guī)律且暴飲暴食，那么不僅僅使其得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，而且還非常的傷胃。因此，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也是必不可少的。家長(zhǎng)盡量讓孩子的用餐時(shí)間更為規(guī)律且其食量要適度控制；此外家長(zhǎng)切勿為孩子準(zhǔn)備太多零食，以免影響他的食欲。另一方面，家長(zhǎng)要防止孩子吃太多冰凍，腌制食等食品。

??4.為孩子補(bǔ)充足夠的水分

??民間有這樣一種說(shuō)法：“水能治百病。”由此可見(jiàn)，水對(duì)人的身體健康多么重要。家長(zhǎng)不妨嘗試著為孩子補(bǔ)充多些水分，加強(qiáng)孩子的免疫力。如若孩子胃腸不舒服，家長(zhǎng)可以為其準(zhǔn)備暖水袋等放在孩子的胃部處，防止孩子受涼加重不適。